2016年08月01日
あと20日

赤身400グラム
減量も気合い入れて落として行きましょう!
(^-^)/
スパーリングはあと2週間
最低30R以上を目安に。
座波さん
ごちそうさまでした
今週も頑張ります‼
Posted by 宮本達矢 at 23:31│Comments(0)
│出来事
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